Albumina de Ovo

Fonte de aminoácidos com altos níveis de Leucina, Isoleucina e Valina que compõem cerca de 80% das proteínas dos músculos. São esses aminoácidos que são sacrificados durante os exercícios ou na linguagem popular "canibalizados". O fornecimento desses aminoácidos vulgarmente conhecidos como BCAA evita esse "canibalismo" e favorece o crescimento muscular.